[Phở Không Người Lái]
Ngàn Lẻ Một Mẹo Tâm Lý Nhỏ Nhưng Có Võ. (Phần 29)
Mẹo Tâm Lý Phần 29 |
141. Nếu ai đó đang gặp vấn đề với cảm xúc, đừng bảo họ “vui lên”.
Cảm xúc không phải là chiếc bóng đèn với công tắc điều khiển, không hề có chuyện muốn là sẽ vui ngay được. Hãy tôn trọng cảm xúc của họ. Nói với họ rằng họ có quyền buồn, tức, điên lên. Nhưng chúng rồi cũng sẽ nguôi ngoai và họ xứng đáng với những điều tốt đẹp ở tương lai.
142. Muốn giao việc hãy đặt nhẹ tay lên vai nhân viên của mình. Nó thể hiện bạn tin tưởng, coi trọng họ. Và nó cũng khiến bạn đẹp hơn!
143. Cách một người cư xử với nhân viên phục vụ nhà hàng tiết lộ nhiều điều về tính cách của người ấy.
144. Đã mua rồi thì đừng nghĩ về giá. Tiền đã tiêu rồi thì không thể vứt bỏ liêm sỉ đi để lấy lại. Đời có quá nhiều phức tạp rồi, đừng làm việc mua sắm trở thành vấn đề nữa.
145. Một nghiên cứu của Dreisoerner và các đồng nghiệp ở Đức, được công bố trên tạp chí toàn diện về thần kinh nội tiết số tháng 11 năm 2021 đã đưa ra những cách đơn giản và có thể tự làm bất cứ khi nào để xoa dịu bản thân.
Theo đó việc xoa 2 lòng bàn tay vào nhau, đặt tay lên ngực hoặc xoa bụng….. là những cách làm giảm nồng độ cortisol - hormone gây ra stress.